｜⛰️每日行程⛰️｜ Day 0｜來去南山村睡一晚 路線：台北車站 → 南山村民宿

18:00 台北車站西三門集合出發（晚餐需提前自理） 21:00 抵達南山村民宿（鄰近便利商店，方便採買與補給） 23:00 就寢

Day 1｜走！一起享受羅馬假期 路線：登山口 → 羅葉尾山 → 羅馬神木 → 馬武佐野郡山 → 馬鰣橋登山口 → 台北車站

05:00 起床 05:30 早餐（自理） 06:00 南山村搭車出發 06:40 抵達思源舊派出所登山口 07:00 登山口出發 10:30 抵達羅葉尾山（海拔 2,717 公尺） 11:30 抵達 2410 峰（午餐自理） 13:30 羅馬神木 14:00 抵達馬武佐野郡山（海拔 2,368 公尺） 17:00 抵達馬鰣橋 / 馬武佐野郡山登山口 20:30 返回台北車站，期待下次山上見

行走距離：9.3 公里 預估時間：9-10 小時 註：實際活動行程，將視當天氣候狀況以及團員體能狀態而定，本行程表僅供參考。

｜⛰️裝備清單⛰️｜ 建議負重：輕裝建議 6 公斤內，以下的登山裝備務必都要帶到。

一、行進裝備： 背包（25-35 升） 水＋運動飲料 / 寶礦力粉 2000cc 行動糧（當日午餐、點心，行進中會持續補充熱量） 雨衣（如果 GORE-TEX 風雨衣的防水係數 >10,000mm 且狀況很好，可擇一攜帶） 雨褲 頭燈（必備，至少要 100 流明度以上，要先測試是否可正常使用） 登山杖（視個人習慣 1-2 支） 手機行動電源、充電線 輕便的小雨傘（下雨時於安全的路段可以撐傘）

二、服裝（行進中衣物會隨時調整，以下都要帶著）： 登山衣、褲（建議穿著長袖排汗上衣，因為會走很長一段芒草海，或是短袖搭配袖套） 保暖衣物 1 件（化纖 / 刷毛中層 1 件） GORE-TEX 風雨衣（防水係數 >10,000mm） 頭巾（天氣冷時，頭部可以做好保暖） 手套（有耐磨效果為佳） 遮陽帽（有寬邊的為佳） 太陽眼鏡（可保護眼睛） 登山鞋 / 雨鞋（此行程不適合穿新鞋）

三、個人藥品： 如暈車藥、腸胃藥、止痛藥、胃藥、助眠劑、慢性病用藥等。 B 群 / 咖啡因錠：增強體力、保持好精神！ 寶礦力粉：重量輕、方便攜帶，隨時補充電解質。 失溫緊急裝備：急救毯、或是黑色大垃圾袋*2、露宿袋都行（每人都要自備）

四、其他： 防曬乳 衛生紙、濕紙巾 1 小包、夾鏈袋（垃圾都要帶下山） 身分證、健保卡、一張現金（可裝在小夾鏈袋裡，不用帶整個皮夾上山） 備用衣物一套（衣、褲、襪子），可以放在車上備用 在民宿過夜的盥洗用品和衣物（隔日退房時可放在車上）

｜⛰️取消原則⛰️｜ 遇中央氣象局發布海上颱風警報，或園區發布休園、聯外道路中斷、步道中斷、林道封閉，未出發的隊伍將直接取消活動，並扣除必要支出（如接駁車資、膳食、山屋規費、協作、保險費等）後退費；若已出發，則由嚮導判斷取消入山，或改走其他安全行程，諒無法退費。

行程出發前一日，若中央氣象局在目的地縣市（如台中市或宜蘭縣），發布大豪雨以上特報，則行程取消並延期辦理，如已出團，則扣除必要支出（如接駁車資、膳食、山屋規費、協作、保險費等）後退費。

備註：夏季午後強降雨、午後對流雨因時間相對短，不在行程取消的範圍內。

｜行前須知｜ （以下請務必詳閱）

願意守護台灣美麗的山林，隨身攜帶夾鏈袋 / 垃圾袋，自己的垃圾自己帶下山（包含廚餘、果皮、衛生紙等）。

山上天氣多變，諒無法擔保沿途或山頂一定有藍天白雲的景色，但行程一切以「安全」為優先考量，若途中遇到環境劇烈變化（如地震、落石等），嚮導基於安全考量而撤退或更改行程時，全隊應遵從嚮導指示安排，不可強行登頂或執意前往。

同意與理解從事高山活動及野外健行活動，具有潛在的危險性與安全風險，若發生意外會導致嚴重受傷或死亡。

登山行程為多天數活動，必須確認身體健康狀況良好，可適合從事高山活動及野外健行活動。若有心臟病、懼高症、高血壓、懷孕、與不適合從事旅遊戶外活動等症狀者，或年齡過小及身體狀況無法完成行程者，不可報名參加。（身體狀況有疑慮者，請事先徵求醫師同意再行報名，並於表單中詳細說明身體狀況，讓嚮導對您有充分的了解與準備）。

願意遵守活動相關規定，並聽從領隊及嚮導的指導，隨時注意自身安全，也確保他人安全。

行程中，嚮導會盡最大能力照顧所有隊員及安全，如隊員因為個人疏失而導致傷亡（如閃神失足、墜落、滑倒、暈眩、身體不適而未主動告知等），不可歸責於嚮導與相關合作單位。

行程中，當嚮導基於安全考量而撤退時（如山徑坍塌、天氣即將劇烈變化、發生地震、落石等），所有隊員應遵從嚮導指示撤退，不可貿然前行。

行程中，若有團員發生足以危害生命安全之狀況，則全隊共同進退，不得異議。且因登山隊伍在台灣法律上屬「危險共同體」，故全隊應共同進退。

活動期間若因個人心理、生理、體能或裝備不足之因素，經嚮導評估繼續行程會產生危及他人與個人生命安全時，基於團隊與安全立場，個人須無條件終止行程，並由嚮導妥善安排休息地點，其未完成的部分將視為自動放棄，不可要求退費，所衍生之其他費用（如：人力、交通、食宿等）也需自行負擔。

參加活動請依約準時至指定地點集合，如未準時抵達也無法通聯上，導致無法參加活動，也無法在中途加入者，視為自動放棄活動，不可要求改期或退費。